Арчил ПАРТЕНАДЗЕ Доктор медицинских наук, профессор
Владимир, г. Санкт-Петербург
Моя мама следит за своим здоровьем, хорошо выглядит, но у нее старческая походка. Можно ли избежать старческой походки?
Ответ: Наша походка уникальна, но с возрастом могут происходить изменения в походке, они связаны с изменениями в коре головного мозга. Как избежать старческой походки? Характеризуется такая походка сутулостью. Плечи человека опущены, а шаги становятся мелкими, так как человеку сложно сохранить равновесие. При старческой походке нарушается синхронность рук и ног. Пожилой человек двигается медленно, избежать такой походки проще, чем исправлять ее. Очень важно лечить заболевания, которые приводят к старческой походке, а это сердечно-сосудистые заболевания, гипертония, атеросклероз. Важно своевременно использовать препараты от атеросклероза и гипертонии. Таким образом вы сохраните хорошее кровоснабжение сосудов головного мозга. Важно питаться правильно, избегать продуктов, содержащих животные жиры, есть меньше сладкого. Важно, чтобы вы ели продукты, содержащие антиоксиданты, фолиевую кислоту, витамин Е, витамин В12. Важны физические нагрузки, они предопределят то, какой будет походка человека. Если три раза в неделю вы будете заниматься спортом, то вам не грозят боли в суставах и старческая походка. Очень важна и интеллектуальная гимнастика: рисование, разгадывание кроссвордов, заучивание стихов.
Инна, г. Москва
У моей мамы язва желудка, и она периодически принимает лекарства для снижения кислотности, но ее врач сказал, что эти препараты могут привести к анемии. Правда ли это?
Ответ: Когда у человека язва желудка, то ему назначают антибиотики, убивающие бактерию хеликобактер, но вместе с антибиотиками людям назначают и препараты для снижения кислотности желудочного сока. Когда лечение заканчивается, препараты отменяют, но люди сами могут продолжать их прием. Это может привести к негативным последствиям. Железо в нашем организме всасывается сквозь стенки желудка. Чтобы железо усвоилось, оно должно быть окислено при помощи соляной кислоты, которая есть в желудке. Если человек принимает таблетки для снижения кислотности, то железо всосаться в организм не может. Если лечение длится 1—2 недели, то ничего не изменится. А если человек принимает такие препараты в течение многих месяцев, то у него возникнет анемия.
